Almased Shakes, Frucht Shakes & Smoothies, Rezepte

Nektarinen Buttermilch Almased Shake

29. Juni 2015
Smoothie mit Nektarine

Arbeitszeit: 5 Minuten       –       Kalorien: 370 kcal       –       Merkmale: Almased, Diät

Erfrischender Nektarinen & Bananen Smoothie mit Buttermilch, Almased & Rosenblüten.


Heute nehme ich, statt der von mir überaus wertgeschätzten Beeren und Alpro Milchsorten, eine andere Frucht und Milch für meinen morgendlichen Almased Smoothie. Eine Nektarine, ein Spritzer Limette, frische Buttermilch und für den besonderen Geschmack (und auch für das Auge) kommen noch Rosenblätter oben drauf.

Rezept Nektarinen Buttermilch Almased Shake

Zutaten

  • 1 Nektarine
  • 1 Mini Banane
  • 200 g Buttermilch
  • 1 Spritzer Limette
  • 2 Teelöffel kaltgepresstes Leinenöl
  • 50 g Almased
  • ein paar (essbare!) Rosenblüten

Zubereitung Nektarinen Almased Smoothie

Nektarinen Smoothie mit Almased
Die Nektarine (ungeschält) und die kleine Banane zusammen mit der Buttermilch, dem Almased Pulver, dem Leinöl und einem Spritzer Limettensaft in ein hohes Gefäß geben und mit dem Zauberstab pürieren.

Essbare, getrocknete Rosenblütenblätter (aus dem Bioladen) zum Dekorieren oben drüber streuen.

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